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मुंबई की 66 वर्षीया एक बुज़ुर्ग महिला कैसी होंगी? आप कल्पना करेंगे एक दादी की, जो रिटायरमेंट के बाद घर पर आराम करती होंगी, दिनभर में थोड़ा-बहुत वॉक कर लेती होंगी। है न? लेकिन नहीं, पुष्पा केया भट्ट एक मैराथन रनर हैं, कई मुश्किल चुनौतियां पार कर चुकी हैं और हफ़्ते में 17 से 20 घंटे वर्कआउट करती हैं।

फिटनेस के लिए विराट कोहली से तारीफ़ पाने वाले 76 वर्षीय त्रिपत सिंह, नियमित रूप से एक्सरसाइज करते हैं और मैराथन दौड़ते हैं। जानिये उनकी सेहत का राज़।

वजन घटाने की यात्रा में, कई ऐसे दिन भी थे जब उन्हें लगता था कि जो वह कर रही हैं उसका सही परिणाम नहीं मिल रहा है। तब वह खुद से कहती थीं कि वह कुछ भी कर सकती हैं।