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हर माँ को यही चिंता रहती है कि वह अपने बच्चे को हेल्दी खाना कैसे खिलाएं? इसी समस्या को सुलझा रही हैं इंस्टाग्राम पर पॉपुलर, शेफ़ चीनू वेज़! अपने बच्चे के खाने को ज़्यादा न्युट्रिशियस और हेल्दी बनाने के लिए शेफ चीनू से 11 आसान नुस्ख़े ज़रूर जानें।

जानिए घर पर ही Mc Donald जैसे स्वाद वाली हेल्दी बर्गर बनाने की रेसिपी।

पढ़िए कौनसी चीजें हैं आपके आसपास, जो पोषण के मामले करती हैं Quinoa की बराबरी और कीमत में हैं किफायती।

Detox Water शरीर की कई परेशानियों को कम करने में काफी मददगार होता है। यह शरीर को हाइड्रेट तो करता ही है, शरीर में बढ़ते टॉक्सिन को भी कम करता है।

ये सुपरफ़ूड आपकी रसोई में मौजूद चीज़ों के साथ आपकी ही रसोईघर में आसानी से उगाये जा सकते हैं। 

अभिनव अब तक अनाज और दलहन के साथ 30 से भी ज्यादा किस्म के फल और 100 से भी ज्यादा किस्म की सब्ज़ियों की खेती कर चुके हैं।