cycling benefits for women

45 वर्षीया कामिनी धांडे, पिछले 10 महीनों से लगातार साइकिलिंग कर रही हैं। वह महिलाओं के लिए साइकिलिंग करने के फायदे बता रही हैं!

मिलिए चंडीगढ़ की इन चार महिलाओं से, जिन्होंने लॉकडाउन के दौरान अपनी फिटनेस पर ज्यादा ध्यान देने का फैसला किया और साइकिलिंग करने की सोची। पिछले एक साल से ये तकरीबन हर दिन 30 से 40 किमी साइकिलिंग करती हैं।