सहजन के पत्ते

सुपरफूड्स की दुनिया में लंबे समय से छाए, भारतीय रसोई की शान सहजन को मुरुंगक्कई या मोरिंगा के नाम से भी जाना जाता है। यह रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे को नियंत्रित करने में मदद करता है। जानिए वैज्ञानिक शोध इसके बारे में क्या कहते हैं।