moringa oleifera leaf

सुपरफूड्स की दुनिया में लंबे समय से छाए, भारतीय रसोई की शान सहजन को मुरुंगक्कई या मोरिंगा के नाम से भी जाना जाता है। यह रक्तचाप, मधुमेह और मोटापे को नियंत्रित करने में मदद करता है। जानिए वैज्ञानिक शोध इसके बारे में क्या कहते हैं।