यदि आपको भी नींद देर से आने या फिर नींद न आने की समस्या है तो आप बंगलुरु स्थित आहार विशेषज्ञ वसुंधरा अग्रवाल से जान सकते हैं कि कौन से प्राकृतिक आहार खाने से आपको नींद आने लगेगी। उन्होंने बताया कि ट्रीप्टोफन नामक अमीनो एसिड-युक्त खाद्य पदार्थ जैसे दूध, पनीर, अंडे, मछली आदि खाने से फायदा होगा। More
पंजाब में तरनतारन के मुगलचक्क पनमां गांव से ताल्लुक रखने वाले सरदार सरबंत सिंह की बड़ी बेटी राजविंदर कौर इंटरनेशनल हॉकी खिलाड़ी है। दूसरी बेटी मनदीप कौर राष्ट्रीय हॉकी खिलाड़ी तो तीसरी बेटी वीरपाल कौर नेशनल लेवल पर रेसलर है। सरबंत सिंह एक ऑटो-ड्राइवर हैं। More
बंगलुरु के मांड्या जिले के किक्केरी गांव को अपने 25 सालों के इतिहास में पहली बार बिजली मिली है। इसका श्रेय जाता है बॉलीवुड अभिनेत्री आलिया भट्ट को। More
बंगलुरु ट्रैफिक पुलिस के हवलदार रवि एस एन ने नशे में धुत ड्राईवर को रोकने के बाद खुद एम्बुलेंस चलाकर बच्चे को अस्पताल पहुँचाया! More
देश भर में पैसों को लेकर किल्लत मच रही है। भारत सरकार ने 500 और 1000 के मौजूदा नोट बंद कर नए नोट जारी किये हैं, जिससे लोगों को लेन-देन में बड़ी परेशानी उठानी पड रही है। लोग रात-रातभर बैंकों और एटीएम के के सामने लाइन लगाए खड़े हो रहे हैं। ऐसे में कैनरा बैंक द्वारा शुरू किये गए मोबाइल एटीएम ने सबका ध्यान अपनी ओर खींचा है। More
बंगलुरु के टाटा शेरवुड रेज़िडेंशिअल सोसाइटी में घरेलू काम करने वालों के बच्चे हर रविवार दोपहर में ट्यूशन करने आते है, जो सोसाइटी में रहने वाले लोगों द्वारा संचालित की जाती है। इस सोसाइटी में रहने वाले लोग, एक स्वैछिक समूह ‘SEE’ के सदस्य हैं जो कि अपार्टमेंट में काम करने वाले कामगारों के बच्चों की स्कूल की सालाना फ़ीस के लिए चन्दा इक्कठा कर मदद करता है।
‘सेवेन्थ सिन’ फूड ट्रक की खासियत ये है, कि यह एशिया का पहला ऐसा फ़ूड ट्रक है,जिसकी सभी सदस्य महिलाएँ हैं। More
हौसले की उड़ान बिना परों के होती है। बेशक़ तिनके का भी सहारा न हों जूनून उफनते पानी को पार कर ही जाता है। कुछ ऐसी ही कहानी है हमारे आज के नायक, विश्वास की। जिनका खुद में विश्वास उन्हें लाख मुश्किलों के बीच से निकाल कर आज दुनियां के शिखर पर ले आया है। More
फिल्म “ उड़ता पंजाब” में बिहार की जो छवि दिखाई गयी है, वो छवि पुरे बिहार का प्रतिनिधित्व नहीं कर सकती है। भारत के हर हिस्से में विविधता है और आप किसी एक व्यक्ति को उस हिस्से की छवि नहीं मान सकते। इसी बात को कहने के लिए और बिहार की छवि को एक नयी परिभाषा देने के लिए बंगलुरु के रहने वाले २५ वर्षीय छात्र, बशर हबीबुल्लाह ने एक ऑनलाइन मुहिम छेडी है।
शालिनी सरस्वती के दोनों हाथ-पैर नहीं हैं लेकिन वे मैराथन में दौडी हैं। शालिनी ने रविवार को ‘TCS World 10K’ में दस किलोमीटर की रेस दौड़ी है।
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ज़रा सोचिये एक ऐसे नवयुवक के बारे में, जिसने शहर की आराम भरी ज़िन्दगी छोड़, गाँव की और रुख करने का सोचा। क्या किया होगा उसने वहां? मिलते हैं अभिजित सिन्हा से, जिसने एक स्कूल की शुरुआत की, एक ऐसा स्कूल जिसमे टीचर की आवश्यकता ही न हो। More
२२ वर्षीय येलम्मा, जो एक बच्चे की माँ भी है, अपना गुज़ारा ऑटो रिक्शा चला कर करती है । यही नहीं, इसके साथ ही अपने सपनो को पूरा करने के लिए वो आईएएस की तैयारी भी कर रही है। आईये पढ़ते है येलम्मा की प्रेरक कहानी! More